Ini adalah kenyataan yang menyedihkan dari kehidupan yang ada kalanya kita hanya harus membiarkan pergi dan pindah. Hal ini berlaku tidak hanya dalam kemitraan romantis, tapi dalam situasi kerja, kondisi hidup, hubungan profesional, persahabatan juga. Bahkan investasi dan harta benda nyata bisa sulit untuk melepaskan meskipun bagaimana merusak atau menuntut mereka mungkin telah menjadi.
Haruskah aku tinggal atau pergi? Membeli atau menjual? Tongkat itu keluar atau menyerah? Pilihan sulit. Ini semacam keseimbangan antara ketekunan dan pemeliharaan diri.
Yang sering membuat masalah lebih buruk adalah bahwa sementara kita mungkin secara intelektual memahami kebenaran kehidupan ini, sulit bagi kita untuk berlatih. Oh, kita dapat dengan mudah melihat dan mudah menunjukkan kepada orang lain ketika saatnya bagi mereka untuk pindah, tapi ketika datang ke diri kita sendiri, itu lebih sulit untuk mengenali kapan waktunya untuk mengucapkan selamat tinggal.
1. Ketika Anda merasa tidak dihargai atau terdengar
Masing-masing dari kita memiliki kebutuhan dasar yang harus dihormati dan mendengarkan.
2. Ketika Anda berulang-ulang memberi lebih dari yang Anda ambil
Meskipun kita tidak harus menjaga skor, harus ada keseimbangan antara memberi dan menerima dalam jangka panjang.
3. Bila Anda berpikir tentang masa lalu lebih dari saat ini
Anda tidak bisa hidup di masa lalu. Jika berpikir tentang kenangan masa lalu yang lebih menyenangkan daripada hidup di masa sekarang, maka baik Anda memuliakan masa lalu atau ada sesuatu yang tidak beres dengan situasi sekarang.
4. Ketika Anda merasa mental dan fisik kelelahan terus-menerus
Hidup adalah pekerjaan, dan itu benar-benar melelahkan di kali, tapi yang seharusnya tidak menjadi norma. Jika Anda selalu terkuras, itu masalah.
5. Ketika Anda menangis lebih dari yang Anda tertawa
Sementara kita terikat untuk merasakan sakit, dan melukai perasaan sesekali, tawa dan senyum harus melebihi jumlah air mata.
6. Bila Anda merasa marah lebih sering daripada Anda merasa cinta
Kemarahan adalah bagian dari kehidupan. Orang-orang membuat kita marah kadang-kadang, terutama yang kita sayangi. Dan keadaan hidup bisa sangat menyebalkan, tapi cinta harus menjadi default, bukan kemarahan.
7. Bila Anda menemukan diri Anda berharap bahwa besok akan lebih baik, hari demi hari
Harapan menopang kita; hidup akan menjadi apa-apa tanpa, tapi jika kita terus-menerus begitu menyedihkan bahwa kita terus berharap besok akan lebih baik, maka kita perlu melihat bagaimana kita hidup saat ini.
8. Bila Anda menemukan diri Anda berpikir, "Hal akan lebih baik jika saja mereka akan berubah ..."
Kita tidak bisa mengubah orang lain. Kita juga tidak bisa menggantung kebahagiaan kita pada perilaku orang lain. Kita harus menerima kenyataan. Kami bertanggung jawab atas kebahagiaan kita sendiri dan jika kita tidak bisa bahagia dan sehat dengan cara hal-hal yang, maka kita perlu untuk melanjutkan.
9. Ketika Anda harus menyembunyikan siapa Anda benar-benar harus diterima atau dicintai
Apapun situasinya, jika Anda tidak dapat sepenuhnya mengekspresikan diri dan menjadi diri Anda sesungguhnya maka itu tidak berkelanjutan.
10. Ketika Anda berulang kali menyelamatkan, meliputi untuk memperbaiki atau messes.
Ksatria berbaju baja menjadi tua akhirnya. Meskipun Anda mungkin kakak, teman yang dapat diandalkan,-pergi ke orang yang memiliki semuanya bersama-sama, itu tidak berarti bahwa Anda harus terus-menerus masuk dan memperbaiki hal-hal. Jika Anda membiarkan orang mengambil keuntungan dari Anda menjadi tidak sehat dan pola.
11. Bila Anda telah kehilangan semua sukacita dan semangat yang digunakan untuk berada di sana.
Kita semua pergi melalui luang, periode kusam atau terjebak dalam liang, tetapi jika semangat dan sukacita benar-benar hilang kemudian membiarkannya pergi.
12. Ketika Anda dibuat merasa "kurang dari", atau tidak cukup baik.
Jangan biarkan orang membuat Anda merasa rendah diri, bukan bos, kekasih, teman, rekan kerja atau kolega. Anda hanya berharga seperti semua orang lain. Anda pada dasarnya layak dan cukup baik hanya akan menjadi Anda.
13. Ketika Anda menjadi terus-menerus marah, frustrasi, atau bosan
Kemarahan dan frustrasi mungkin tidak merasa seperti keadaan darurat, tetapi jika perasaan itu kronis, mereka dapat merusak seluruh kualitas hidup Anda. Ini seperti menjalani hidup dengan berat konstan pada punggung Anda. Anda tidak bisa bahagia atau sehat sampai Anda meletakkan beban yang turun.
14. Bila Anda menemukan diri dalam situasi yang menyebabkan lebih sakit daripada kebahagiaan
Nyeri tidak bisa dihindari, tetapi tidak harus menaungi kebahagiaan. Ketika rasa sakit adalah teman setia, atau ketika itu dijatuhkan pada Anda sengaja, saatnya untuk melepaskan apa pun atau siapa pun yang menyebabkan itu.
15. Ketika Anda menyadari satu-satunya hal yang menahan Anda adalah ketakutan yang tidak diketahui
Ketidakpastian menakutkan dan seringkali karena itu, kami memilih untuk tinggal dalam situasi yang tidak bahagia karena kita takut apa yang datang berikutnya, apa di balik pintu lainnya. Tetapi jika kita menempel dengan apa yang kita tahu karena kita takut apa yang kita lakukan tidak itu adalah tanda yang jelas bahwa kita harus melepaskannya.
16. Ketika Anda berhenti bersenang-senang
Hidup tidak selalu menyenangkan dan tentu saja tidak ada yang menyenangkan sepanjang waktu. Tapi kita dapat mencoba untuk menemukan kenikmatan dalam setiap cara yang kami bisa. Jika dia atau mereka atau tidak lagi membuat Anda tersenyum, maka saatnya untuk pergi.
17. Bila Anda tidak bisa lagi tumbuh sebagai pribadi
Hidup adalah tentang pertumbuhan. Kami terus berubah, berkembang, dan bergerak maju, belajar, peregangan siapa kita dan siapa kita dapat. Jika Anda merasa terhambat, menahan, dikurung dalam kotak kesamaan maka untuk kewarasan Anda sendiri dan kesejahteraan Anda perlu membuat perubahan secepat Anda bisa.
18. Bila Anda memiliki perasaan yang picik ini terus-menerus bahwa ada kehidupan yang lebih baik bagi Anda di luar sana
Apakah Anda terganggu oleh pikiran bahwa ada sesuatu yang lebih untuk Anda, bahwa Anda layak lebih baik, bahwa Anda mungkin akan menetap untuk biasa-biasa saja atau hidup di bawah standar? Pikiran-pikiran, perasaan dan keinginan yang mendasari mungkin berarti sudah waktunya untuk perubahan.
19. Bila Anda berulang-ulang harus membenarkan diri sendiri dan orang lain mengapa Anda tidak bisa melepaskan
Pembenaran, mencari-cari alasan, mencari alasan untuk merasionalisasi mengapa Anda menempel sesuatu atau seseorang yang tidak bekerja, sehat, berkelanjutan tidak pernah baik, terutama jika alasan Anda adalah karena "Aku sudah menginvestasikan begitu banyak waktu ... atau uang ... "Itu tidak pernah pembenaran cukup baik untuk membuang lagi.
20. Bila Anda tidak bisa menjadi yang terbaik versi sendiri
Orang yang tepat, pekerjaan yang tepat, teman-teman yang baik dan semacamnya harus membawa keluar yang terbaik dalam diri Anda ... bukan yang terburuk.
21. Ketika Anda merasa ulet, sakit yang mengganggu dalam usus Anda memberitahu Anda sesuatu yang salah
Usus Anda biasanya tahu sebelum otak Anda tidak ... dan itu juga umumnya lebih dapat diandalkan. Kita bisa merasakan hal-hal dengan naluri kita bahwa otak kita juga tidak menangkap atau menolak untuk melihat. Jadi, jika Anda memiliki perasaan tenggelam dalam usus Anda ... mendengarkan ... dan melanjutkan.
Sign up here with your email
Komentar yang menyertakan link aktif, iklan, atau titip link, akan dimasukan ke folder SPAM.
ConversionConversion EmoticonEmoticon