15 Kebiasaan Harian yang Akan Membuat Anda Bahagia Dan Sukses

Dunia telah berubah sangat selama waktu dan masih terus berubah hari ini. Namun, beberapa hal tetap sama, seperti kita kebiasaan kunci untuk kebahagiaan abadi dan sukses. Jika Anda tertarik dalam mencapai kebahagiaan dan kesuksesan, maka Anda harus tahu beberapa kebiasaan sehari-hari kunci benar-benar bahagia dan sukses orang yang memiliki aplikasi abadi. Berikut adalah 15 dari kebiasaan sehari-hari atas orang-orang sukses yang dapat membuat Anda benar-benar bahagia dan sukses jika Anda menerapkannya dalam hidup Anda sendiri.

1. Rencana ke depan
Dalam kehidupan yang serba cepat saat ini, tidak banyak orang merencanakan ke depan. Mereka yang memikirkan dan merencanakan hari-hari mereka di depan waktu mengatur diri mereka untuk kebahagiaan sejati dan kesuksesan. Tetapkan sasaran yang jelas dan ditindaklanjuti untuk hari (dan masa depan) dan Anda akan memberikan peluang keberhasilan Anda dorongan nyata.

2. Visualisasikan keberhasilan
Jangan hanya merencanakan ke depan. Visualisasikan kesuksesan Anda sendiri dan kemenangan untuk tetap fokus, termotivasi dan terus berjalan tidak peduli apa. Pikirkan tentang apa yang akan merasa seperti untuk mencapai impian Anda dan mengakui bahwa lebih akan dicapai selama proses mencapai mimpi daripada tindakan nyata untuk mencapai mimpi. Itu adalah bagaimana untuk menjaga impian Anda hidup.

3. Jangan Menghindar Tantangan
Jangan menghindar dari tantangan. Tantangan memberi Anda kesempatan untuk menerapkan diri sendiri, belajar dan menjadi bagian dari sesuatu yang indah yang bisa membuat perbedaan. Orang benar-benar bahagia bukanlah orang-orang yang bersembunyi di balik pintu tertutup di masa perang, tetapi mereka yang mengambil pedang mereka, pergi ke mana tindakan itu dan memberi tembakan terbaik mereka. Ini jauh lebih baik untuk mencoba dan gagal, daripada gagal mencoba.

4. Percayalah Pada Kemampuan Anda
Setiap orang memiliki kekuatan dan kelemahan mereka sendiri, serta tingkat kreativitas yang berbeda. Benar-benar bahagia dan sukses orang memahami titik lemah mereka dan juga sepenuhnya percaya pada poin mereka kuat. Hal ini memungkinkan mereka untuk mencari bantuan dan bimbingan ketika mereka membutuhkannya dan menawarkan hal yang sama ketika mereka bisa. Tampilkan kepercayaan dan keyakinan pada diri sendiri dan kemampuan Anda sehari-hari dengan berani mengatasi apa yang perlu dilakukan. Ini adalah melalui keyakinan diri dan keyakinan bahwa Anda membangun rutinitas yang mendorong Anda untuk kesuksesan dan kebahagiaan.

5. Bekerja keras
Kerja keras dan ketekunan adalah bahan rahasia untuk sukses yang abadi. Jika Anda bekerja lebih keras daripada orang lain dan mencobanya terbaik Anda setiap hari, kesuksesan akan datang kepada Anda dan akhirnya Anda akan menikmatinya. Buah dari kerja keras yang paling manis.

6. Pulanglah pada akhir hari
Beberapa orang membuat kebiasaan rutin tidur di tempat lain selain rumah setelah hari yang panjang di tempat kerja. Jangan lakukan itu. Pulang ke keluarga Anda setiap hari untuk menetapkan contoh yang tepat dan membuktikan bahwa Anda peduli dan menghormati keluarga Anda. Tentu saja, kadang-kadang Anda mungkin memiliki alasan yang sah untuk tidak langsung pulang pada akhir hari, tapi jangan membuat alasan untuk tidur di luar.

7. Dapatkan cukup tidur
Hal ini akhir-akhir ini menjadi mode untuk mengatakan orang perlu tidur, tapi jutaan orang masih tidak mendapatkan cukup tidur hari ini. Kebutuhan tubuh Anda tidur bukan hanya untuk istirahat dan relaksasi, tetapi juga untuk mencegah gangguan tidur seperti kantuk di siang hari yang sangat dapat mengganggu kemampuan Anda untuk melakukan kegiatan sehari-hari yang membawa kebahagiaan dan kesuksesan. Dapatkan rata-rata delapan jam tidur malam untuk istirahat dan relaksasi yang cukup dan untuk memastikan Anda bangun setiap pagi segar dan kembali bersemangat-untuk hari ke depan.

8. Bangun pagi-pagi
Bangun pagi-pagi pada waktu yang sama sebelum 06:00 setiap hari. Banyaknya benar-benar bahagia dan sukses orang-orang yang bangun pagi bangga membuktikan bahwa routing tidur ini bekerja. Jika Anda ingin memberikan diri Anda kepala mulai pada seluruh dunia, maka Anda harus menjadi bangun pagi sendiri.

Sebagai Dalai Lama mengatakan, "Setiap hari, berpikir seperti yang Anda bangun, 'hari ini saya beruntung telah terbangun, saya masih hidup, saya memiliki kehidupan manusia yang berharga, saya tidak akan menyia-nyiakan itu. Saya akan menggunakan semua energi saya untuk mengembangkan diri, untuk memperluas hati saya kepada orang lain, untuk mencapai pencerahan demi kepentingan semua makhluk, saya akan memiliki pikiran baik terhadap orang lain, saya tidak akan marah atau berpikir buruk tentang orang lain, saya akan menguntungkan orang lain sebanyak yang saya bisa. "

9. Latihan setiap hari
Latihan tidak hanya baik untuk jantung Anda dan kebugaran fisik Anda, tetapi juga untuk memompa lebih banyak oksigen ke otak dan meningkatkan kekuatan otak Anda. Orang yang benar-benar sukses dan bahagia mengetahui hal ini dan membuat kebiasaan berolahraga setiap hari. Apakah itu jog singkat di pagi hari sebelum bekerja atau latihan CrossFit di malam hari setelah bekerja, latihan sehari-hari untuk meningkatkan kesejahteraan secara keseluruhan Anda, kebahagiaan dan kesuksesan.

10. Kenakan Pakaian bersih, pakaian yang sesuai
Entah itu pakaian kantor lengkap seperti setelan biru tua untuk bankir, pakaian casual seperti jeans untuk department store petugas atau piyama yang nyaman bagi pekerja rumah, apa yang Anda kenakan banyak hal. Hal ini dapat mempengaruhi bagaimana Anda merasa tentang diri Anda dan cara Anda melakukan tugas Anda sepanjang hari. Kenakan bersih, pakaian yang tepat setiap pagi untuk mendapatkan pola pikir yang benar dan memfasilitasi produktivitas, tergantung pada pekerjaan Anda dan rencana untuk hari.

11. Baca setiap hari
Membaca adalah pikiran apa latihan adalah untuk tubuh. Apakah itu membaca surat kabar harian di pagi hari atau novel favorit di sore hari, membaca secara luas dan teratur mempertajam pikiran Anda dan memperluas perspektif Anda. Ini membantu Anda memahami dan menghargai seluk-beluk kehidupan lebih banyak.

12. Luangkan waktu yang berkualitas dengan orang yang dicintai
Kualitas waktu adalah memberikan perhatian penuh Anda seseorang. Hal ini dapat pasangan Anda, anak-anak, orang tua atau teman-teman dekat, tapi menghabiskan waktu yang berkualitas dengan orang yang dicintai berbicara dan mendengarkan satu sama lain memperkuat ikatan Anda dan memungkinkan Anda untuk mengenal satu sama lain lebih baik. Ini menyatukan Anda dan membawa banyak kebahagiaan. Lakukan ini secara teratur dan Anda akan merasa benar-benar dicintai, terhubung dan bahagia dalam hidup.

13. Tampilkan kebaikan kepada orang lain
Sebanyak 99% dari orang yang Anda lihat di luar sana adalah orang asing. Namun, sebagian besar orang asing ini adalah orang-orang yang baik dan layak. Tunjukkan cinta, perhatian dan kebaikan kepada mereka bila memungkinkan. Sebuah halo sederhana untuk orang di lift dengan Anda dapat membuat hari mereka. Membantu bahwa wanita tua menyeberang jalan sibuk hanya baik dan manusiawi. Ketika Anda menunjukkan kebaikan sehari-hari Anda tidak hanya membuat koneksi baru, tetapi juga membuat hari Anda lebih cerah sendiri.

14. Maafkan orang baru setiap hari
Jangan menyimpan dendam. Dendam berat badan Anda turun dan menghalangi kebahagiaan dan kesuksesan. Hanya memaafkan dan bergerak maju. Bahkan, memaafkan seseorang yang baru setiap hari. Jika Anda tidak dapat menemukan seseorang yang baru untuk memaafkan, memaafkan diri sendiri untuk hal-hal yang Anda lakukan (atau tidak lakukan) sebelum Anda pergi tidur. Ini akan mengambil tepi off dan membantu Anda mengatasi kebencian, yang mencuri waktu dan energi.

15. Ulangi apa yang bekerja untuk Anda
Bila Anda menemukan apa yang bekerja untuk Anda, ulangi dan berusaha untuk melakukannya dengan lebih baik. Demikian pula, meninjau dan mengubah apa yang tidak bekerja. Ini mungkin saran yang paling penting Anda harus mengambil hari ini. Seperti kata Aristoteles, "Kita adalah apa yang kita lakukan berulang kali. Keunggulan bukanlah suatu tindakan, tetapi kebiasaan. "